冷え

こんばんは😃

リラクゼーションこはる山本です🍀

朝晩の冷え込みからか

身体が。特に背中あたりのこわばりがお風呂に浸かってもなかなか取れないようで。。寝起きもスッキリしません💦

寝ても疲れが取れないなー、と思ってはる方、背中が張っているかもしれませんね😅

そんなときはアロマトリートメントがおススメです🌸体を温めることでダイエットにもつながります🍎

毎日の緊張はストレスにつながります☝🏽時々、身体と心をふわ~っと解放することは健康に繋がりますよ💗

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